LEGO® – Scăderea nivelului de stres și de anxietate

Copii fara stres jucandu se cu LEGO

Activitățile care implică LEGO® pot avea un efect extrem de relaxant și calmant și, prin urmare, pot fi foarte utile mai ales în cazul în care copiii prezintă foarte multe griji, sunt stresați sau anxioși.

Atunci când se joacă și creează cu LEGO® ei aduc în micro-universurile lor ordinea care contrabalansează stresul și haosul anumitor zile – prin urmare efectul terapeutic al activităților pe care noi le derulăm alături de copii la ARRA CLUB contribuie la prevenirea și ameliorarea anxietății, scăzând nivelul de stres și oferind un bun model de exersare a ceea ce azi numim „mindfulness” (o stare cvasi-meditativă în care facem tot posibilul să fim conștienți de mediul care ne înconjoară, micșorând numărul de acte și gânduri reflexe și maximizând numărul de gânduri și acțiuni care ne aparțin realmente; cu alte cuvinte, mindfulness cultivă trăirea vieții într-o manieră autentică).

Cursuri de robotica LEGO® Education WeDo 2.0

LEGO WEDO 2.0 ARRA CLUB